Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2018
|
53,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1490 kcal
|
Gras: 54,09g | Prot: 94,79g | Carb: 148,13g.
Colazione: Мирролла Рыбий Жир , Ламбер Сыр 50%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо, Пестравка Творог 0,3%. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Рис, Ламбер Сыр 50%, Куриная Грудка. Cena: Мирролла Рыбий Жир , Щедрые Хлебцы Ржаные, Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Good Food Миндаль Сушеный, Морковь, Ашан Яблоко, Ашан Банан, Sabrina Изюм "Малаяр". Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mokeeva31
|