Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2018
|
92,9 kg
Perso fino ad ora: 27,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2525 kcal
|
Gras: 123,47g | Prot: 120,46g | Carb: 293,07g.
Colazione: Ketchup, Kraina Wędlin Żywiecka, Sierpc Ser Żółty Królewski, Lidl Bułka Wiejska. Pranzo: Winiary Majonez Dekoracyjny, Bluedino Ser Żółty Gouda, Mlekovita Masło Polskie, Lidl Bułka Pszenna, Zupa Jarzynowa, Mlekovita Jogurt Polski Truskawka, Nestlé Corn Flakes. Cena: Sm Gostyń Kajmak, Zott Jogurt Naturalny, Szczypiorek, Pieczarki Smażone, Pikok Krakowska Wieprzowa, Pierogi Ruskie. Snacks/Altro: Chleb Wieloziarnisty, Stokrotka Filety Śledziowe Salsa. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Spyman
|