Diario di jong1432, 17 mar 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2018
58,7 kg Perso fino ad ora: 13,3 kg.    Rimanenti: 0,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1973 kcal Gras: 88,36g | Prot: 92,23g | Carb: 206,49g.   Colazione: Maîtres Laitiers Fromage Frais Onctueux, AH Muesli Fruit & Noten. Pranzo: AH Pijnboompitten, AH Gegrilde Rode Paprika, Gekookt Ei, John West Kant-en-Klare Tonijn en Dressing Zongedroogde Tomaat, Ijsbergsla. Cena: AH Serranoham met Roomkaas, Costa del Tapas Dipstokjes, Gele Paprika's, Delicieux Truffel Mayonaise, Linessa Mozzarella Light, Cherrytomaten, AH Petrella, C1000 Basis Stokbroodjes. Snacks/Altro: Spekkoek, Walnoten, Medjool Dadels, Granny Smith Appels. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di jong1432


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.