Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2018
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102,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2057 kcal
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Gras: 118,43g | Prot: 135,07g | Carb: 18,01g.
Colazione: Royal Fermento em Pó Químico, Natural Life Farinha de Coco, Canela, Tirol Nata, Café. Pranzo: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozido, Patinho. Cena: Orégano, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirolez Queijo Prato, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Café. Snacks/Altro: Cisne Sal Tradicional, Queijo Parmesão (Ralado), Tirol Nata, Elegê Manteiga Extra sem Sal, Ovo Mexido, Tirol Nata, Café. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Carlos Augusto ®
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