Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2018
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1427 kcal
|
Gras: 64,59g | Prot: 87,80g | Carb: 123,51g.
Colazione: Киви, Простоквашино Творог 9%, Арахисовая Паста, Кофе, Сахар, Олива Факел Кета Слабосоленая, Геркулес Овсяные Хлопья, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные. Pranzo: Яблоко, Грудка Индейки, Гречка Отварная. Cena: Яичный Желток, Яичный Белок. Snacks/Altro: Яичный Желток, Яичный Белок, Авокадо Авокадо, Миндаль. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kzw1988
|