Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2018
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 23,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1756 kcal
|
Gras: 40,83g | Prot: 81,79g | Carb: 274,86g.
Colazione: Кофе с Молоком, Молоко, Ананас (Консервированные с Соком), Курага, Овсяные Хлопья. Pranzo: Макароны из Цельной Пшеницы, Огурец, Комо Сыр Голландский. Cena: Соевый Соус (Сею) (с Низким Содержанием Натрия), Ролл с Огурцом, Роллы Филадельфия. Snacks/Altro: Новый День Молоко 2,5%, Изолят, Bombbar Muesli Клубника и Миндаль, Яблоки, Банан. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekaterina_tsabinova
|