Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2018
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119,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 31,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2055 kcal
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Gras: 113,43g | Prot: 138,23g | Carb: 121,96g.
Colazione: McDonald's Egg McMuffin. Pranzo: Old Trapper Jumbo Kippered Beef Steak, Kirkland Signature California Pistachios, House Salad, Papa Murphy's Pizza Chicken Bacon Artichoke deLITE Thin Crust Pizza (Large). Cena: Dole BBQ Ranch Chopped Salad, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Snacks/Altro: Kirkland Signature California Pistachios, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Old Trapper Jumbo Kippered Beef Steak. Di più...
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Calando 2,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bammer 50
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