Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2018
|
53 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1443 kcal
|
Gras: 53,45g | Prot: 88,39g | Carb: 150,78g.
Colazione: Мирролла Рыбий Жир , Молоково Молоко 3,2%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Карат Сливочный Сыр Violette . Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ламбер Сыр 50%, Куриная Грудка, Рис. Cena: Помидоры, Мирролла Рыбий Жир , Капуста, Куриная Грудка. Snacks/Altro: Sabrina Изюм "Малаяр", Good Food Миндаль Сушеный, Морковь, Ашан Яблоко, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mokeeva31
|