Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2018
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 47,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2476 kcal
|
Gras: 77,90g | Prot: 161,01g | Carb: 278,27g.
Colazione: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Магнит Помело, Мёд, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар. Pranzo: Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Скумбрия, Картофель, Капуста, Морковь. Cena: Куриный Суп Лапша, Сельдерей, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Куриное Филе, Hershey's Шоколадный Сироп, Milka Darkmilk с Малиной. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|