Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2018
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 22,1 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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468 kcal
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Gras: 7,38g | Prot: 6,44g | Carb: 100,88g.
Colazione: Салат Овощной, Картофель Отварной, Красное Яблоко, Кофе с Сахаром. Pranzo: Картофель Отварной, Салат Овощной. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Кофе с Сахаром. Di più...
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1802 kcal
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Esercizio:
Stretching (yoga) - 5 minuti, Pulizia - 2 ore e 6 minuti, Riposare - 14 ore e 49 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di svetlana tarasova
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