Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2018
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1728 kcal
|
Gras: 58,85g | Prot: 119,79g | Carb: 175,52g.
Colazione: Мёд, Ethiquable Сахар Тростниковый , Lavazza Кофе, Bridel Lait De Bretagne Bio, Gayelord Hauser Овсяные Отруби (Son D’Avoine). Pranzo: Капуста Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Кролик Тушеный. Cena: Телятина, President Сыр Эменталь Тёртый Emmental Râpe Fondant, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Casino Bâtonnets Saveurs Crabe, Casino Творожная Масса Fromage Blanc Velouté 3% , Яйцо. Snacks/Altro: Травяной Чай, Casino BIO Творожная Масса Le Petit Fromage Frais, Tous Les Jours Ветчина Jambon Cuit Supérieur, Ethiquable Сахар Тростниковый , Lavazza Кофе, Банан. Di più...
|
|
1403 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bamblond
|