Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2018
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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940 kcal
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Gras: 37,69g | Prot: 98,18g | Carb: 48,82g.
Colazione: Шпинат, Зеленые Оливки, Укроп, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Pranzo: Макдоналдс Биг Мак. Cena: Креветки (Вареные или на Пару). Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di 140692
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