Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2018
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112,7 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2781 kcal
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Gras: 77,60g | Prot: 192,68g | Carb: 194,93g.
Colazione: Frey Nutrition 55er Stracciatella, Milch (Vollmilch). Pranzo: Kühne Rotkohl der Schnelle, TiP H-Vollmilch 3,5%, Ja! Schlagsahne, Sonnenblumenöl, Rote Zwiebeln, Champignons Frisch, Weißer Reis (Langkorn), Schweinefilet. Cena: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Aldi Hähnchenbrust-Filet mit Gartenkräutern, Dr. Kunz Spätburgunder Trocken. Snacks/Altro: Frey Nutrition 55er Erdbeer-Joghurt. Di più...
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Calando 3,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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