Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2018
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1138 kcal
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Gras: 56,40g | Prot: 78,77g | Carb: 83,95g.
Colazione: Boiled Egg, Flour Tortilla. Pranzo: Chicken Vegetable Soup (Low Sodium) . Cena: Bacon, Scrambled Egg . Snacks/Altro: Boiled Egg. Di più...
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1965 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di tigretexano
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