Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2018
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 67,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
977 kcal
|
Gras: 47,55g | Prot: 36,18g | Carb: 104,05g.
Colazione: My Coffee. Pranzo: homemade pastrami sandwich, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt. Snacks/Altro: Girl Scout Cookies Shortbread Cookies, Aloha Gourmet Iso Peanut, Trader Joe's Dry Roasted Unsalted Almonds, Trader Joe's Soft Bite Mini Chocolate Hazelnut Biscotti. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bumbye
|