Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2018
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101,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1078 kcal
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Gras: 82,05g | Prot: 56,04g | Carb: 38,43g.
Colazione: Elegê Manteiga Extra sem Sal, Café, Maionese, Sadia Presunto Cozido Magro, Scala Queijo Prato, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Abacates. Pranzo: Brócolis Cozido, Tomates, Queijo Parmesão (Ralado), Folha de Beterraba, Alface Americana, Iogurte Natural de Leite Integral. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Carlos Augusto ®
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