|
In the morning is weigh in and so far so fair. Hopefull!
|
92,5 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2005 kcal
|
Gras: 64,06g | Prot: 89,25g | Carb: 302,57g.
Colazione: Silk Unsweetened Cashew Milk, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Silk Unsweetened Cashew Milk. Pranzo: Trader Joe's Sun-Dried Tomatoes, Sesame Butter (Tahini) (Made From Kernels), Goya Chick Peas, Fiber One Oatmeal Raisin Cookie, Winn-Dixie Zucchini, Bob Evans Lettuce, Tomato and Pickle, Boca All American Flame Grilled Soy Protein Burgers, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Cena: Great Value Chunky Peanut Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, El Pollo Loco 6" Corn Tortillas, Air Popped Popcorn, Trader Joe's Sun-Dried Tomatoes, Great Value Chick Peas, Broccoli. Snacks/Altro: Planters Trail Mix Nuts, Seeds & Raisins, Fiber One Oatmeal Raisin Cookie. Di più...
|
|
2266 kcal
|
Esercizio:
walk 0.25 miles - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
Good luck! Sounds like it will probably be a good weigh in. 🖖
18 mar 18 da utente: Kevinlyfellow
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rannanmc
|