Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2018
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1146 kcal
|
Gras: 33,87g | Prot: 92,28g | Carb: 127,25g.
Colazione: Parmalat Молоко 1,8%, Гречка. Pranzo: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Черемушки Хлеб Зерновик, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Ярмарка Суп "Семь Бобов". Cena: Болгарский Перец, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Оливковое Масло, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Руккола, Agama Лойн Трески. Snacks/Altro: Кедровые Орехи , Апельсин, Черная Смородина, Danone Творог Мягкий 0%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Limpopok
|