Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2018
|
86,3 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 26,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1350 kcal
|
Gras: 64,75g | Prot: 79,71g | Carb: 112,29g.
Colazione: Магнит Пастила с Кусочками Мармелада, Доктор Слим Хлебцы Три Злака, Драники, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Шампиньоны Тушеные. Pranzo: Приморский Кондитер Птичье Молоко, Свиная Корейка (Вырезка), Зеленый Чай. Cena: Капустный Салат, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Altro: Доктор Слим Энергетик Слим Коктейль "Шоколад", Ашан Миндаль Сушеный. Di più...
|
Aumentando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jlilina
|