|
без комментария....
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1376 kcal
|
Gras: 114,94g | Prot: 73,52g | Carb: 10,43g.
Colazione: Фетакса Hochland Идеально для Салата, Карусель Сыр Российский, Дымов Салями Итальянская, Простоквашино Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Лента Сливки 33%, Яйцо, Кофе. Pranzo: Махеевъ Майонез Оливковый, Салат Айсберг, Кофе, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Iberica Маслины с Косточкой, Первая Свежесть Крылья Куриные. Cena: Клинский Мясокомбинат Сосиска Венская. Snacks/Altro: Семушка Миндаль Жареный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Horeca Select Миндальная Мука, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Сливочный Сыр Violette, Миндаль. Di più...
|
|
1502 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
19 mar 18 da utente: Vladimirmmm
|
19 mar 18 da utente: FuntikY
|
Здравствуйте, меня тоже зовут Юлия и я совсем недавно стала пробовать кето, но очень хочется шоколада, что делать,как Вы с этим справились. Спасибо
19 mar 18 da utente: ulia49625
|
Привет,Юлия!Я не ем шоколад😁Если сильная тяга к сладкому,попробуйте препарат хром,должна пройти тяга.
Удачи!
20 mar 18 da utente: FuntikY
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di FuntikY
|