Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2018
|
74,8 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2573 kcal
|
Gras: 109,96g | Prot: 146,15g | Carb: 265,13g.
Colazione: Эссен Продакшн Bon Bonel, Мандарины, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Русская Каша Отруби Пищевые Овсяные, Черная Смородина, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Апельсиновый Сок. Pranzo: Селедка под Шубой, Щи с Мясом, Виктория Картофель Запеченный, Шашлык из Свинины, Ашан Капуста Маринованная по-Корейски, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Морковь, Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VasyaVasya
|