Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2018
|
85,6 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1779 kcal
|
Gras: 64,26g | Prot: 98,18g | Carb: 205,33g.
Colazione: Вареное Яйцо, Белебеевский Сыр Российский, Уральский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Макфа Крупа Пшено. Pranzo: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Мистраль Горох Желтый Колотый, Скумбрия. Cena: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Творог 5%, Капуста Белокочанная. Snacks/Altro: Мандарины, Белые Росы Молоко 3,2%, Здоровье Цикорий Растворимый, Белые Росы Кефир 3,2%, Пятерочка Яблоко Красное . Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kapustohkaZelenay
|