Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2018
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2574 kcal
|
Gras: 110,42g | Prot: 192,05g | Carb: 203,65g.
Colazione: 닭볶음탕, 현미밥, 버섯볶음. Pranzo: 베지밀 검은콩과 16곡 두유, 햄 치즈 샌드위치. Cena: 도토리묵무침, 닭죽, 제육볶음, 닭백숙. Snacks/Altro: 초콜릿, 토마토, 매일 매일우유. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Justine8628
|