Diario di jennywille, 19 mar 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2018
106,9 kg Perso fino ad ora: 11,1 kg.    Rimanenti: 41,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1343 kcal Gras: 45,38g | Prot: 58,10g | Carb: 173,35g.   Colazione: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Sultaninen, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Terra Mandeln Gestiftet, Thüringer Naturjoghurt 0,1%, Äpfel, Heidelbeeren. Pranzo: Spiegelei, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Farmer Gourmet Delikatess Hinterkochschinken. Cena: Milchreis. Snacks/Altro: Gut & Günstig Doppelkeks. Di più...
2823 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di jennywille


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