Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2018
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58,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1413 kcal
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Gras: 47,97g | Prot: 80,29g | Carb: 161,76g.
Colazione: Ethiquable Сахар Тростниковый , Lavazza Кофе, Bridel Lait De Bretagne Bio, Gayelord Hauser Овсяные Отруби (Son D’Avoine). Pranzo: Casino Bâtonnets Saveurs Crabe, Фасолевый Суп, Сыр Эдам, Tous Les Jours Ветчина Jambon Cuit Supérieur , St Moret Творожный Сыр 9 Minis 1/20G, Хлеб из Цельной Пшеницы. Cena: Tous Les Jours Ветчина Jambon Cuit Supérieur , Casino Сыр Гауда Gouda, Капуста Тушеная, Кролик Тушеный. Snacks/Altro: Casino Bâtonnets Saveurs Crabe, Ethiquable Сахар Тростниковый , Lavazza Кофе, Яблоко Голден. Di più...
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1424 kcal
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Esercizio:
Riposare - 17 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di bamblond
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