Diario di Jodeep77, 19 mar 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2018
83,3 kg Perso fino ad ora: 1 kg.    Rimanenti: 8,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1338 kcal Gras: 41,76g | Prot: 89,36g | Carb: 143,41g.   Colazione: Unes Soya Drink , Caffè (Espresso), Vitasnella Fruit Cracker Frutti Rossi, Snep Plus. Pranzo: Pane Integrale, Finocchio, Radicchio Rosso, Amore di Mare Medaglioni Panati di Merluzzo, Carote Bollite. Cena: Vivo Meglio Gallette di Riso, Broccoli Cotti (da Freschi), Gateau di Patate. Snacks/Altro: Casa Buratti Zeppole Napoletane. Di più...
130 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Jodeep77


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