Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2018
|
107,6 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1047 kcal
|
Gras: 37,55g | Prot: 132,87g | Carb: 47,60g.
Colazione: Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Pranzo: Rustica Tomato Ketchup Allégé en Sucres, Carrefour Filet de Poulet, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Cena: Brocoli (Lances, Congelés), Eco + Colin d'alaska, Les Croisés Gouda. Snacks/Altro: Carrefour Filet de Poulet. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jimnoa
|