Diario di sarahdullahide, 19 mar 18

Ate so shit last week 😩😩😩
86,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 16,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1537 kcal Gras: 38,84g | Prot: 124,05g | Carb: 172,99g.   Colazione: Tomatoes, Egg Omelette or Scrambled Egg. Pranzo: Edgell Black Beans, Macro Meats Kangaroo Mince, SunRice Rice & Quinoa Quick Cup. Cena: Chicken Drumstick Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Capilano Australian Yellow Box Honey, Heinz Steam Fresh Broccoli, Carrot & Cauliflower, Couscous. Snacks/Altro: Danone Activia Vanilla Flavour, Coles Tuna Lemon Pepper, Watermelon , White Grapes, Strawberries , Coles Tuna Lemon Pepper. Di più...
Aumentando 0,3 kg a Settimana


Commenti 
Me to I was on holidays but :/ 
20 mar 18 da utente: Cameron groundwater
I just overworked and had no time to make proper food 😩😩 
20 mar 18 da utente: sarahdullahide

     
 

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Storia del Peso di sarahdullahide


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