Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2018
|
92,2 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1545 kcal
|
Gras: 68,55g | Prot: 60,68g | Carb: 162,62g.
Colazione: Minulakt Minulakt Nuss-Nougat-Creme Laktosefrei, Gut & Günstig Bauernbrot, Gut & Günstig Bauernbrot, REWE Avocado, Wiesenländer Bärlauch Schnittkäse, Wiesenländer Bärlauch Schnittkäse, REWE Avocado, Gut & Günstig Bauernbrot, Kaffee, Aldi Bio Sojadrink Naturell mit Calcium, Aldi Bio Sojadrink Naturell mit Calcium, Kaffee. Pranzo: Minulakt Minulakt Nuss-Nougat-Creme Laktosefrei, Harry Mehrkornbrot (56g), Wagner Pizza Balance Grillgemüse. Cena: Aldi Natives Olivenöl Extra, Dattel-Agrodolce (Oil & Vinegar), Gartenkrone Sonnenmais, Florette Feldsalat, Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Patros Feta. Snacks/Altro: Milka Weiße Schokolade. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LarissaBeckford
|