Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2018
|
54 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1105 kcal
|
Gras: 24,84g | Prot: 54,75g | Carb: 169,84g.
Colazione: Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Банан, Кефир 1%, Творог 5%. Pranzo: Molli Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Индейка Тушеная с Овощами. Snacks/Altro: Овсяное Печенье с Бананом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Цикорий с Молоком, Каждый День Желе. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irina_lysenko
|