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Vamos lah... não desista...vc pode... vc consegue😉
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 30,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1878 kcal
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Gras: 93,57g | Prot: 163,19g | Carb: 85,92g.
Colazione: Café com Leite e Açúcar. Pranzo: Batata Inglesa Cozida, Filé de Frango Grelhado, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Cena: Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Moída. Snacks/Altro: Nestlé Moça Docinho Beijinho, Vigor Iogurte Grego Zero Morango. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di FragaJunior
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