Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2018
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1602 kcal
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Gras: 68,19g | Prot: 81,73g | Carb: 176,67g.
Colazione: Strawberries , Quatá Requeijão, Tirolez Queijo Branco, Extra Pão Francês Integral, Pão da Hora Pão de Queijo , Coffee, Quatá Leite Desnatado , Polenguinho Polenguinho Tradicional. Pranzo: Pronto Light Cenoura, Egg Omelet , Swift File de Tilapia , Bufalo Dourado Mozzarella de Bufala, Tomatoes, Fugini Soja, Salad Creations Alface Romana. Cena: Banana, Iogurte De Kefir (Leite). Snacks/Altro: Chocolate Covered Peanut Butter, Buttered Popcorn Popped in Oil, Watermelon, Kibon Cornetto Chocmix. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di tatiana.afonso
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