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Still trying. Getting a little better.
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100,9 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 38,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1501 kcal
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Gras: 84,06g | Prot: 75,72g | Carb: 124,58g.
Colazione: ketchup, Oscar Meyer Turkey frank, scrambled eggs, grapefruit, Natures Own light wheat, coffee. Pranzo: turkey, Triscuit, olives, beets, carrots, Lowfat Cheddar or Colby Cheese, soup. Cena: Applebee's Chicken Fiesta Salad. Snacks/Altro: pizza, Chips Ahoy chocolate chip cookies, coffee. Di più...
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3015 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 10 minuti, Lavori domestici - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Riposare - 9 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di AliannaRenae
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