Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2018
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1567 kcal
|
Gras: 55,66g | Prot: 79,18g | Carb: 186,29g.
Colazione: Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Простоквашино Творог 2%, Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%. Cena: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Coca-Cola Кола, Роллы Филадельфия. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ксюня_кето
|