Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2018
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1191 kcal
|
Gras: 31,50g | Prot: 85,01g | Carb: 141,80g.
Colazione: Кофе, Авокадо, Bonfesto Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные, Витебское Молоко Молоко Вкусное 1.5%, Добрый День Мюсли Настроение, Банан. Pranzo: Зеленый Чай, Минтай Запечённый, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Хлебцы Черничные. Cena: Bonfesto Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные, Авокадо, Зеленый Чай, Бабушкина Крынка Творог "Деревенский" Обезжиренный, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Черника. Snacks/Altro: Банан, Зеленый Чай, Экзон Гематоген Школьный, Яблоко Зеленое, Белый Пеликан Арахис Бланшированный. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di murka_murka
|