Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2018
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
862 kcal
|
Gras: 15,92g | Prot: 88,59g | Carb: 90,69g.
Colazione: Грейпфрут, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Киви, Быстров Каша Овсяная с Персиком. Pranzo: Котлеты из индейки с грибами и морковью, Брынза, Зеленый Листовой Салат, Сельдерей, Редис, Болгарский Перец, Помидоры, Красный Лук, Огурец (без Кожуры). Cena: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Яичный Белок. Snacks/Altro: Данон Творог Мягкий 0%. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Strong_D
|