|
110-96-113
|
87,2 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 27,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1241 kcal
|
Gras: 34,17g | Prot: 102,28g | Carb: 130,39g.
Colazione: Хлеб Зерновой, Добряна Сыр Король Артур 50%, Вареное Яйцо, Чечевица Вареная. Pranzo: Iberica Маслины без Косточки, Первая Свежесть Куриная Грудка, Сладкий Красный Перец, Рисовая Лапша (Вареная). Cena: Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Вареная, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Altro: Schwartau Конфитюр Малина, Зеленый Чай, Рисовая Лапша (Вареная), Конти Конфета Золотая Лилия, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|