Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2018
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1656 kcal
|
Gras: 78,90g | Prot: 121,05g | Carb: 125,69g.
Colazione: Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Крепкий Орешек Арахисовая Паста, Bonfesto Рикотта Лайт, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Омлет на кефире. Pranzo: Куриная Печень, Гречка Отварная. Cena: Ореховая Роща Ядра Орехов Кешью, Вкусный День Творог Обезжиренный, Bio National Сироп из Топинамбура. Snacks/Altro: Крепкий Орешек Арахисовая Паста, Пестравка Ряженка 2,5%, Самолюб Хлебцы Пшеничные . Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di itaya_k
|