Diario di mathteacher94, 20 mar 18

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💃💃💃💪

61,4 kg Perso fino ad ora: 6,8 kg. Rimanenti: 5,2 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 20 marzo 2018:

806 kcal

Gras: 40,57g | Prot: 18,85g | Carb: 96,14g. Colazione: Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Banvit Piliç Salam, Domatesler, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Ayva. Cena: Yoğurtlu Semizotu Salatası. Snacks/Altro: Ülker Halley, Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü). Di più...

Calando 3,5 kg a Settimana

24 supporter Supporta

Commenti

bravo 💃💃👏🏻👏🏻

20 mar 18 da utente: haksendur

Teşekkürler 😊😊

20 mar 18 da utente: mathteacher94

tebrikler :))

20 mar 18 da utente: zeynep1965

Teşekkür ederim 😊😊

20 mar 18 da utente: mathteacher94

Çok benziyoruz :) boy yaş bilgileriniz nedir öğretmenim?

20 mar 18 da utente: iremdirhem

Aynı kiloda başlamışız 😂😂boy 164 yaşım 24

20 mar 18 da utente: mathteacher94

Evet ondan dedim ben de :)) ikimizde istediğimizi elde ederiz umarımm😍

20 mar 18 da utente: iremdirhem

İnşallah 😊😊

20 mar 18 da utente: mathteacher94


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