Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2018
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 30,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1295 kcal
|
Gras: 37,17g | Prot: 85,23g | Carb: 160,33g.
Colazione: Мёд, Кофе с Молоком, Сырники Диетические. Pranzo: Котлета Рыбная, Чай, Салат Овощной, Соленья, Салат Витаминный. Cena: Чай, Кабачки, Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Йогурт Домашний, Elmika Отруби Овсяные Хрустящие, Эльмика Отруби Ржаные с Морской Капустой, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vatarw
|