Diario di wedlina, 20 mar 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2018
57,5 kg Perso fino ad ora: 4,6 kg.    Rimanenti: 7,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1107 kcal Gras: 28,73g | Prot: 49,68g | Carb: 158,17g.   Colazione: Ser Camembert , Wędzony Łosoś, Almette Almette z Chrzanem, Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie, Kawa z Mlekiem. Pranzo: Lisner Tuńczyk w Sosie Własnym, Sonko Ryż Biały. Snacks/Altro: Wedel Delicje Szampańskie, Ser Camembert . Di più...
1360 kcal Esercizio: Marsz - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di wedlina


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