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Ich wünsche euch einen guten Morgen 😊 hier ist strahlender Sonnenschein, ich habe endlich mal wieder gut geschlafen und habe beste Laune 😄 habt einen schönen Tag 😊
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100,1 kg
Perso fino ad ora: 24,7 kg.
Rimanenti: 23,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1362 kcal
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Gras: 28,81g | Prot: 54,68g | Carb: 226,56g.
Colazione: Milbona Skyr Erdbeere, Banane, Kaffee. Pranzo: Kölln Müsli Schoko "30% Weniger Zucker", Corny Free Weiße Schoko, Corny Free Schoko, Banane, Alesto Cashewkerne Naturbelassen, Milbona Joghurt Mild aus Magermilch. Cena: Gurke (mit Schale), Vita D'or Rapsöl, Schalotten, REWE Passierte Tomaten, Karotten, Aldi Vollkorndinkel Fusilli. Snacks/Altro: Douceur Fondant Dottereier. Di più...
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2433 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore e 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di chaos-blubb
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