Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2018
|
50,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1702 kcal
|
Gras: 55,68g | Prot: 129,72g | Carb: 164,93g.
Colazione: Яйцо, LatteR Молоко Безлактозное 1,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Pranzo: Гречка, Куриное Филе. Cena: Ностальгия Кефир 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, ВкусВилл Сельдь Филе-Кусочки с Луком в Масле. Snacks/Altro: НЕВА Зефир Лянеж, Fit Active Fizzy Energy Hard Candy, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Bite Батончик Интеллект. Di più...
|
|
296 kcal
|
Esercizio:
Ellittica - 42 minuti, Apple Health - 23 ore e 18 minuti. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ssolonina
|