Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2018
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1188 kcal
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Gras: 48,20g | Prot: 60,66g | Carb: 128,33g.
Colazione: Jacquet Carrément Mie Complet sans Croûte, Marque Repère Jus de Pamplemousse Rose, Marque Repère Jus de Pamplemousse Rose. Pranzo: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Auchan Bouquets de Mâche, Vinaigrette, Picard Crêpes Jambon Emmental, Picard Crêpes Jambon Emmental, Picard Crêpes Jambon Emmental, Fleury Michon Surimi, Fleury Michon Surimi. Cena: Caviar, Caviar, Heudebert Les Crackers Nature, Heudebert Les Crackers Nature, Oeuf, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Oeuf, Oeuf. Snacks/Altro: Heudebert Crackers Huile d'olive, Delisse Lait Demi Écrémé. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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