Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2018
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86 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2506 kcal
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Gras: 79,14g | Prot: 217,55g | Carb: 235,59g.
Pranzo: Chleb Biały, SFD Odżywka Białkowa. Snacks/Altro: Oliwa z Oliwek, Jajko, Primavika Masło z Nerkowców Smażone, Amix Clusive Protein Bar, Kotwica Ziemniaki z Pieca w Ziołach, Drosed Filety z Kurczaka Grillowane Meksykańskie. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di trainerjordan
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