Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2018
|
86 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1283 kcal
|
Gras: 64,97g | Prot: 46,34g | Carb: 140,14g.
Colazione: Белое Облако Молоко, Американо, Ламбер Сыр Сливочный, Рефтинская Рулет Куриный, Салат Овощной. Pranzo: Табрис Капуста Жареная, Макфа Спагетти Отварные. Cena: Молочное Дело Творобушки, Ламбер Сыр Сливочный, Салат Овощной. Snacks/Altro: Банан, Яблоко, Мандарины, Груши. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di finnik
|