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This morning was exciting! Got in one hour of brisk walking today incl. 3 intervals of jogging. If the dry weather holds would be nice to do the sea wall tomorrow.
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57,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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386 kcal
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Gras: 8,41g | Prot: 30,77g | Carb: 46,27g.
Colazione: Starbucks Nonfat Latte (Tall). Pranzo: Schneider's Country Naturals Oven Roasted Chicken Breast, Hard Rolls (Includes Kaiser), Light Mayonnaise . Di più...
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1616 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 10 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 55 minuti, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bible Bliss
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