Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2018
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71,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1026 kcal
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Gras: 24,68g | Prot: 66,44g | Carb: 137,94g.
Colazione: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Pranzo: Ikan, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sayur Asem, Putih Telur Matang. Cena: Kue Bolu, Risoles, Pempek, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Snacks/Altro: Kacang Kedelai, Roma Sari Gandum, Nanas, Kerupuk Makanan Ringan, Pepaya. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aprilianadwi
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