Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2018
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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812 kcal
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Gras: 30,72g | Prot: 39,51g | Carb: 90,05g.
Colazione: SPAR Low Fat Milk, Five Roses Tea, Biogen Peptan Collagen, Coffee. Pranzo: Water, McCain Oven Bake Chips, Fish Fingers, SPAR Low Fat Milk, Five Roses Tea, Chicken Wrap. Cena: Five Roses Tea, Water, SPAR Low Fat Milk, Five Roses Tea, Boerewors. Snacks/Altro: Cucumber, Parmalat Yumchums, Honey, Ice Cream. Di più...
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2291 kcal
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Esercizio:
Bagno - 20 minuti, Lavare i Piatti - 20 minuti, Stare seduti - 2 ore, Guardare la TV - 5 ore, Shopping - 20 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 6 ore e 20 minuti, Guidare - 2 ore e 40 minuti. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tabetha2015
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