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🤗🎉😍
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1142 kcal
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Gras: 51,15g | Prot: 71,34g | Carb: 96,67g.
Colazione: Eau de Robinet, Nesquik Chocolat en Poudre, St Hubert St Hubert 41, Pelletier Pain Grillé, Auchan Lait Demi-Écrémé. Pranzo: Morbier, Pain Complet, Thiriet Sélection de Légumes, Volaé Escalopes de Poulet Thym Citron, Poireau Cuit, Vinaigrette. Cena: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Danone Velouté Nature, Auchan Comté, Vinaigrette, Carottes, Bonduelle Haricots Verts Vapeur, Oeuf (Entier). Di più...
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2092 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 15 minuti, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di tristelle
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